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Séptimo día de pretemporada para nuestro equipo profesional

Tras la doble jornada del lunes, el equipo continuó su preparación de la semana.

Desde tempranas horas de la mañana, Deportivo Cali realizó su entrenamiento, correspondiente al séptimo día de la pretemporada desde el reingreso a trabajos el miércoles pasado.

La jornada inició con la habitual oración y algunas palabras del profe, dirigidas al grupo. Además, se celebró el cumpleaños número 19 de nuestro Canterano Yeison Tolosa. La práctica se dividió en bloques, teniendo como primer momento la realización de ejercicios de resistencia física, en los que se trabajó con pesas, y aceleración.

El segundo bloque de la mañana, consistió en trabajos en espacio reducido con balón, dividido en cuatro sectores, en los que 8 jugadores rotaban constantemente, dependiendo de quién recuperaba la esférica.

Este trabajo fue el eje principal del día, para dar paso posterior a la actividad aeróbica y de resistencia, con un total de 6000 metros por recorrer, divido en cuatro grupos diferentes.

Mañana sobre las 8:30 a.m, el plantel regresará a trabajos, en esta oportunidad a doble jornada.

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